Aktualnie Polska jest największym producentem aronii, jednak niewielu Polaków zna jej smak. A szkoda, bo to owoc posiadający super właściwości. Jest szeroko wykorzystywany w kosmetyce i farmacji, przede wszystkim do produkcji...
Siemię lniane to malutkie ziarenka lnu pospolitego najczęściej w kolorze brązowym. Są to oleiste ziarna, które bardzo dobrze wpływają na cały organizm, a dodatkowo wykorzystywane są jako domowy kosmetyk, m.in. do włosów i...
Elektrolity są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Wiele osób jednak nie zdaje sobie sprawy na co konkretnie wpływają, w jakich procesach biorą udział, a także czym może grozić ich niedobór. Czym są...
Szpinak jest uprawiany i spożywany jako warzywo. Roślina pochodzi z terenów dawnej Persji, gdzie była uprawiana już przed dwoma tysiącami lat. Natomiast w Polsce szpinak uprawiany jest co najmniej od końca XVII wieku. Jedzenie...
Pokrzywa najczęściej postrzegana jest jako chwast, jednak to niezwykle wartościowa roślina lecznicza. Najzdrowsza jest zbierana w kwietniu i w maju. Pokrzywa jest rośliną synantropijną, co oznacza, że powstaje w warunkach...
Zielona, ziołowa, czarna, czerwona, biała, z dodatkami... Herbata jest jednym z najpopularniejszych napojów, które spożywamy. Najczęściej towarzyszy nam do śniadania jednak wiele osób pije herbatę nałogowo, nie...